power & pace | Triathlon-Training

Die AI-Diagnostics-Aktion ist abgeschlossen – jetzt geht es um eure nächsten Schritte. Heute erklärt Coach Björn Geesmann im Detail, wie ihr euer Profil bei power & pace korrekt aktualisiert, euren Hauptwettkampf und physiologischen Schwerpunkt angebt und so euren individuell angepassten Trainingsplan erhaltet. Außerdem erfahrt ihr, wann die neuen dynamischen Pläne starten, worauf ihr in TrainingPeaks achten müsst und wie es nach den Feiertagen weitergeht. Ein wichtiger Leitfaden für alle Mitglieder auf dem Weg in die neue Saison.

Was bedeuten dir die Feiertage für dein Triathlontraining? Pfunde, die du ab dem 2. Januar wieder mühsam abtrainieren musst? Oder die Chance, an ein paar ruhigen Tagen die Trainingsumfänge zu steigern? Dafür haben wir wieder unser Feiertagsspecial im Trainingsplan-Angebot. Dein Coach Björn Geesmann wünscht: Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch!

Die Testwochen stehen an – und ein Special über die Feiertage: Euer Coach Björn Geesmann hat Anfang Dezember eure Fragen im Live-Q&A beantwortet. Hier ist der Mitschnitt.

Der Saisonstart 2026 ist auch wieder die Zeit der großen Leistungstests. Anna Bruder und Björn Geesmann über FTP-Test, AI Diagnostics und Co. – wie man die Verfahren richtig anwendet und analysiert.