Das Training im November (inkl. Zwift-Rides und Ausblick auf den FTP-Test)

Shownotes

Im Oktober ging es im Training von power & pace noch gemächlich zur Sache. Im November kommt wieder mehr Struktur in die Pläne – und Anfang Dezember stehen die ersten Leistungsüberprüfungen auf dem Programm. Coach Björn Geesmann über das November-Training, FTP-Tests Anfang und Feiertags-Specials Ende Dezember und erste Planungen für die Trainingslager 2022.

Alles rund um das neue Zuhause von power & pace: powerandpace.de

Unsere heutige Episode wird präsentiert von Zwift. Die Indoor-Cycling-App, die Spaß in dein Training bringt – denn „Fun is fast“. Melde dich jetzt an und fahre mit Radfahrern auf der ganzen Welt virtuell zusammen – auf Zwift. Alle Infos findest du auf https://www.zwift.com/eu-de.

Frank Wechsel auf Instagram: @frankwechsel

power & pace bei Instagram: @power.pace

Die neue triathlon special 2/2021 mit ganz viel Training: https://tri-mag.de/training2022

Zum YouTube-Kanal von triathlon: triathloninsider

Noch Fragen? coach@powerandpace.de