Was muss ich jetzt tun, um im Sommer schnell Rad zu fahren?

Shownotes

Marcus Baranski ist einer der schnellsten Einzelzeitfahrer Norddeutschlands. Nun hat er über seine Leidenschaft ein Buch geschrieben. Die Spezies Triathleten kennt er auch als bekennender Nichtschwimmer und -läufer ganz genau. Frank Wechsel hat sich mit ihm darüber unterhalten, was jetzt zu tun ist, um im Sommer 2021 auch zwischen Schwimmen und Laufen richtig schnell Rad zu fahren. ​Der Podcast von power & pace – ab sofort jede Woche immer am Donnerstag.

Alles über das Trainingsprogramm von power & pace: https://tri-mag.de/trainingsplan

Zum Buch "Radfahren im Triathlon und Einzelzeitfahren: https://derbaranski.shop/products/radfahren-im-triathlon-und-einzelzeitfahren

Unsere heutige Episode wird präsentiert von Zwift. Die Indoor-Cycling-App, die Spaß in dein Training bringt – denn „Fun is fast“. Melde dich jetzt an und fahre mit Radfahrern auf der ganzen Welt virtuell zusammen – auf Zwift. Alle Infos findest du auf https://www.zwift.com/eu-de.

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Kommentare (3)

Pauline Wilhelm

Hi Marcus, danke für die Nennung und damit meine erdachte Bestätigung der Strecke. Freue mich schon Dich erneut auszuprobieren. Vielleicht sieht man sich ja mal wieder. Dann spreche ich Dich auch an. Mit sportlichen Grüßen Paul

Der Baranski

Hi Paul, klar, entweder von Hoopte bis Harburg oder andersrum, je nach Wind. Hau rein! Marcus

Paul Wilhelm

Hallo Marcus und hallo Frank, Sehr geile Folge von Euch. Genau auf den Punkt gebracht was man für die zweite Sportart beachten soll. Ich werde mir das Buch in jedem Fall besorgen und dann verschlingen. Im nächsten Jahr starte ich zum ersten Mal über die Langdistanz in Hamburg. In diesem Jahr ist mit Marcus mir in der Nähe der Hörstener Mühle entgegen gekommen, leider war ich zu perplex ihn damals direkt anzusprechen. Die heutige Folge erinnerte mich aber daran. @Marcus kannst du mal verraten von welcher Strecke Du heute sprachst ( 20 Minuten ohne Kurven)? Danke für deine Antwort im Voraus und macht weiter so. Mit sportlichen Grüßen Paul

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