Das Briefing für das Julitraining

Shownotes

Wir befinden uns in der heißesten Phase der Saison: Euer großes Highlight liegt entweder bereits hinter euch oder steht kurz bevor – viel aufregender kann es im Laufe einer Triathlonsaison gar nicht werden. Coach Björn Geesmann geht in diesem Briefing für den Juli tiefer in die einzelnen Trainingsinhalte, geht detailliert auf die Bedeutung der Regeneration ein und liefert euch unterschiedliche Möglichkeiten, wie ihr euren Sommer mithilfe der Vielfalt an Trainingsplänen gestalten könnt.

Alle Trainingspläne für Triathlon sowie für euer Laufevent im Spätsommer oder Herbst findet ihr wie gewohnt auf powerandpace.de/trainingsplan für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag von 29 oder 58 Euro.

Überblick über alle aktuellen Trainingspläne in jeder Kategorie:

• Spezialpläne (für die 2. Jahreshälfte)
• akute Wettkampfvorbereitung über eine und zwei Wochen
• vierwöchiger Übergangsplan für Erholung und Wiedereinstieg
• Trainingslagerpläne
• Laufpläne für die Halbmarathon- und Marathondistanz

Die Live-Q&A-Session mit eurem Coach Björn Geesmann findet am 10. Juli, 18 bis 19 Uhr statt. Anmeldung und Teilnahme sind im PRO-Level über unseren Eventkalender möglich. Das Online-Event wird aufgezeichnet.

Werbung in eigener Sacher: Unsere Trainingscamps im Frühjahr 2024

Viele Gründe zur Vorfreude auf die neue Saison! Einer dieser Gründe: Auch im kommenden Jahr genießen wir Triathlontraining pur unter spanischer Sonne. Ihr könnt ab sofort euren Platz in unseren Trainingscamps auf Fuerteventura oder Mallorca buchen. Die Kollegen unseres Partners Hannes Hawaii Tours freuen sich auf eure Buchungsanfragen. Im Februar geht es zwei Wochen nach Fuerteventura, vom 10. bis 24.2.2023. Auf Mallorca sehen wir uns für Swim, Bike, Run & Co vom 6 bis 20.4.2023. Wir freuen uns auf das Frühjahr 2024 mit euch!

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